Човешкото ухо е важен сетивен орган и увреждането на слуха затруднява общуването с околните и възможността да приемаме пълноценно информация. Макар че тази загуба е сериозен проблем, много хора са склонни да я подценят поради бавното ѝ проявяване и в много случаи откриване едва при реакцията на околните.
Първите сигнали, че слухът ни се влошава
Поради бавното настъпване на слуховата загуба, ранните ѝ признаци остават почти неиндикирани. Трудно е засегнатите да я открият, защото могат и да свикнат с незабележимите промени.
Най-честите първи сигнали са свързани с:
Трудности при разговори
Ако имате усещането, че не сте в състояние да разберете ясно думите на събеседника си или губите темата на разговора, може би става дума за проблеми със слуха. При леката слухова загуба се налага по-близко разстояние до събеседника и отправяне на молба да повтори казаното. Може да се затрудни и комуникацията по телефона.
Нужда от по-силен звук
При увреждане на слуха в начална степен засегнатият изпитва нужда от по-силен звук. Затова и при разговор говори по-силно, особено в колата или в шумна обстановка. Налага му се и да увеличава звука на радиото и телевизора.
Шум в ушите
Появата на шум в ушите или тинитус често е сигнал за слухова загуба. Във вътрешното ухо има клетки, които отговарят за възприемането на звука. Функцията им може да се наруши поради увреждане от силен звук или напредване на възрастта. За състоянието е характерна поява на звук в ушите, приличащ на свистене, звънене или бръмчене, без да има външен източник. Шумът може да е кратък или по-продължителен и да варира по интензитет.
Какво води до увреждане на слуха?
Причините за увреждане на слуха могат да са най-различни. Основните са свързани с фактори като:
Стареене
С напредване на възрастта настъпва т.нар. пресбиакузия – възрастова загуба, характеризираща се с естествена загуба на способността за чуване, която започва след 60-годишна възраст. Високите честоти на звука се възприемат по-трудно и комуникацията, особено в шумни условия, се затруднява.
Силни шумове
При продължително излагане на силни шумове, например на работното място, на концерти и др., може да се достигне до загуба на слух. Проблемът се среща често при работещи в шумна среда като музиканти, строителни работници и др.
Инфекции
Временна загуба на слух може да се получи при инфекции, причинени от бактерии, гъбички или вируси, особено след настинка. Най-честите възпаления на ухо, наричани „отит”, засягат средното ухо. При ненавременно лечение може да увредят сериозно слуховия апарат.
Генетични фактори
Има хора, които се раждат с генетична предразположеност към слухови проблеми поради мутирали гени. При 50-60% от децата, загубили способността си да чуват в детска възраст, причината е генетична мутация или вродени проблеми.
Затруднено чуване може да причинят и различни заболявания. При болестта на Мениер например, освен загуба на баланс и световъртеж, се получава и засягане на слуха.
Предпазване и грижа: Как да съхраним слуха си?
Най-добрият начин да се съхрани слуха в добро състояние за по-дълго е с подходяща профилактика:
- Избягване на шум: Ограниченото излагане на силни звуци и избягването на шумни места предпазва слуха от увреждане.
- Редовни прегледи при лекар: Специалистът оценява състоянието със слухов тест и при нужда с образни изследвания.
- Подходяща хигиена: Освен рутинното почистване на ушна кал, за добра слухова хигиена е важно и ограничаване на времето за използване на слушалки.
За превенция могат да се приемат и натурални добавки за слух с омега-3 мастни киселини, алое вера, корен от тинтява и др., които повлияват благоприятно върху работата и функцията на слуховия орган.
Макар че като основно средство за коригиране на слуха се използват слухови апарати, те не могат да го възстановят. Затова навременната грижа за слуховото здраве е важна, за да не се чувствате изолирани, ако се наложи да живеете с подобен проблем.
