От болка и парене при уриниране може да страдат и двата пола. Макар че проблемът изключително често засяга жените, среща се и при много мъже.
Паренето при уриниране при мъжете е индикация за проблем – погрижете се навреме
Признаци като парене и болка при уриниране са сигнал за проблеми, които не трябва да се пренебрегват. Може да са причинени от инфекции, простатни проблеми, възпаления, дехидратация и др.
Разбирането на причините ще помогне за управлението на тези симптоми и за предотвратяването им.
Кои са най-честите причини за дискомфорт при уриниране при мъжете?
Най-често мъжете изпитват болка и парене при уриниране поради:
- инфекции на пикочните пътища;
- уретрит;
- увеличена простата;
- камъни в бъбреците;
- дразнене от някои храни и напитки, продукти за лична хигиена, дрехи;
- медикаменти, например някои антибиотици.
Болката и паренето се получават поради раздразване на лигавицата на пикочните пътища, причинено от бактерии, травми, химични вещества, кисели и пикантни храни, преминаващите камъни в бъбреците и други, а при някои мъже след 40-годишна възраст уголемената простата притиска уретрата.
Влияние може да окаже и начинът на живот, например консумацията на алкохол, газирани напитки и кафе, лошата хигиена, дехидратацията, тесните дрехи и др.
Разпознайте симптомите и реагирайте навреме
Острото парене и болката пораждат значителен дискомфорт, който може да варира и води до:
- често уриниране и спешност дори при малко количество урина;
- слаба струя;
- мътна урина често с неприятна миризма;
- болка ниско в корема или в областта на простатата.
Незабавна консултация със специалист е задължителна, ако в урината е кървава, уринирането е често или невъзможно, при трудно изпразване на пикочния мехур, болка долу в коремната област, както и при треска, гадене и повръщане. Посещението при уролог е особено наложително, ако симптомите продължат повече от 24 ч. и се влошават. След направени изследвания той ще установи проблема и ще назначи адекватна терапия.
Практични стъпки за облекчаване на дискомфорта
При проблемни пикочни пътища трябва да обърнете внимание още при усещане на първите симптоми и да предприемете различни мерки.
Следните съвети може да са ви от полза за облекчаване на дискомфорта:
Пийте достатъчно вода
Водата разрежда урината и я прави по-малко дразнеща. Едновременно с това помага да се измият бактериите от пикочния мехур и уретрата. Стремете се да пиете от 8 до 10 чаши вода дневно за поддържане на добра хидратация.
Включете в диетата си подходящи храни и напитки
Старайте се в диетата ви да присъстват много плодове и зеленчуци, пробиотици и витамин С. Избягвайте дразнещи, пържени и пикантни храни, също и алкохол и кафе, които са диуретици и водят до дехидратация.
Правете си топли компреси
Топлината успокоява възпалението, като отпуска мускулите в областта на таза и пикочния мехур. Действа противовъзпалително и облекчава паренето и спазмите при уриниране.
Изпразвайте редовно пикочния мехур
Редовното изпразване на пикочния мехур предотвратява препълването и дразненето. Задържането на урина може да провокира развитието на инфекции поради развитието на бактерии.
За пълноценна грижа за здравето на пикочните пътища помагат и много натурални средства – чайове от билки, добавки с червена боровинка, D-маноза, пробиотици и др. Хранителните добавки DEXOROL и URINOXAN например оказват благотворен ефект върху здравето на уринарния тракт с натуралните съставки в комплексните си формули като екстракти от зелен чай, магданоз, коприва и семена на копър.
Грижете се за пикочните си пътища – навременната реакция е ключът
Съществуват различни решения за преодоляване на проблемите с пикочните пътища като пиене на много вода, ограничаване на дразнещите храни и напитки, прием на натурални средства, поставяне на топли компреси.
Не отлагайте посещението при уролог още при първите симптоми. Така ще бъдат овладени навреме и ще се предотвратят усложнения.
