Статии

3 октомври 2024
Основни хранителни вещества за здравето на костите: Какво трябва да знаете?

Когато мислим как да подобрим своето здраве, едва ли първо се сещаме за костите си. Но те, подобно на мускулите и органите, също са жива тъкан, която се променя през целия живот.

прочети още
3 октомври 2024
Как стресът влияе на имунната ви система и как да се борите с него?

Съвременният начин на живот ни поставя в много стресови ситуации. Понякога стресът е естествен отговор на появило се напрежение в ежедневието, но ако е продължителен, рефлектира отрицателно върху тялото и върху защитния му механизъм – имунната система.

прочети още
3 октомври 2024
Пробиотици и пребиотици: каква е разликата?

Пробиотиците и пребиотиците са от голямо значение за здравето на целия организъм. Те помагат за храносмилателните функции и укрепват имунната система.

прочети още
3 октомври 2024
Как да включите хранителни добавки в ежедневието си?

Грижата за здравето заема важно място в живота на съвременния човек, който поради динамиката на модерното ежедневие е подложен на много стрес и често не успява да се храни здравословно. В това отношение все повече хора разчитат на приема на хранителни добавки не просто като допълнение към своята диета и хранене, но и като почти задължителна част от пълноценния начин на живот.

прочети още
4 септември 2024
Какво да пием при болки в бъбреците?

Задачата на двата бъбрека е да пречистват кръвта от излишната вода и остатъците от метаболитните процеси, които са ненужни за организма отпадъци. Освен това секретират хормони, важни за регулирането на кръвното налягане, производството на червени кръвни телца и поддържане на костната плътност.

прочети още
4 септември 2024
Какви са причините за подуване на глезените и краката?

Подуването на краката, наричано от медицинските специалисти оток, е състояние, което се среща често. Двата крака отичат главно поради натрупване на допълнителна течност. Съществуват обаче и редица здравословни проблеми, за които е характерен същият симптом.

прочети още
18 юни 2024
Как да се предпазим от проблеми с простатата?

Простатата е от изключително значение за цялостното благосъстояние на мъжкия организъм. Нейното здраве често бива пренебрегвано, докато не се прояви дискомфорт. С напредване на възрастта при мъжете вероятността от възникване на проблеми с простатата се увеличава значително.

прочети още
18 юни 2024
Най-добрият начин да подсилим имунната система

В днешно време животът е изпълнен със стрес и редица негативни фактори, идващи от околната среда - замърсени води, въздух и храни, ограничено движение и заседнал начин на живот т.н. Ето защо поддържането на силна имунна система се оказва предизвикателство за съвременния човек.

прочети още
18 юни 2024
Как да свалим бързо очното налягане?

Високото очно налягане е често срещано състояние, което не се означава като заболяване. То обаче не е безобидно, тъй като може да доведе до редица здравословни проблеми и смущения, свързани със зрителния орган, включително глаукома, ако не се предприемат мерки за неговото сваляне.

прочети още
12 юни 2024
Как да излекуваме глаукома?

Глаукомата засяга очите, като същевременно уврежда зрителния нерв. Характеризира се с намаляване или загуба на зрение и е една от главните причини за слепота при хора над 60 годишна възраст.

прочети още
12 юни 2024
Как да премахнем шума в ушите?

Шумът в ушите, известен още като тинитус, е често срещано състояние, което може да окаже значително влияние върху ежедневието и да създаде дискомфорт. Откриването на релевантните причини и правилното лечение са ключови фактори за справяне с този проблем.

прочети още
26 май 2024
Какви са причините за болка или парене при уриниране?

Имате ли парене и/или болка докато и след като уринирате? Уринирате ли често и имате ли трудно пикаене? Тези симптоми се обобщават с термина

прочети още
26 май 2024
Най-ефикасното лекарство за псориазис

Псориазисът се определя катосъстояяяя хронично автоимунно заболяване, което засяга милиони по света. Според проучвания от World Health Organization и Bristol Myers Squibb...

прочети още
14 май 2024
Как се сваля висок пулс: трикове

Чрез измерване на пулса можем да се информираме както за състоянието на кръвоносните съдове и сърцето, така и за цялостния здравен статус на човек.

прочети още
14 май 2024
Как да спадне отокът в коляното: съвети

Изпитвате ли дискомфорт и болка, придружени с подуване (оток) в областта на коляното? А сега си представете как можете да облекчите болките и отока с няколко лесни съвета в домашни условия!

прочети още
14 май 2024
Какви плодове могат да ядат диабетиците?

Диабетът е хронично метаболитно заболяване, което се характеризира със завишени нива на глюкозата в кръвта. При неправилно и ненавременно лечение, както и при лоша диета, с течение на времето това заболяване може да стане повод за възникване на редица усложнения в здравословното състояние, като например увреждане на сърцето, кръвоносните съдове, очите, бъбреците, нервите и други органи.

прочети още
21 януари 2024
Как ефективно може да се справим със симптомите при простатит?

Как да се избавим от дискомфорт, който ни причинява простатата

прочети още
10 януари 2024
Кои билкови и растителни съставки могат да подобрят кръвообращението ни?

Натурален способ да подобрим кръвообращението и оросяването на крайниците.

прочети още